私は友人として、みゆきさんからたんぱく質やサプリの重要性、糖質の怖さを何年も前から聞いていました。しかしながら、実際に自分がきちんと飲み始めるまでにおそらく３年ぐらいかかったと思います。理由は２つ。

①プロテインを飲むと胃腸の調子が悪くなって飲めない！

②話は聞いてもイマイチ信用できない。（理論がわかっていない）

ところが！プロテインが飲めないならBCAAから飲んでみるようにとみゆきさんに言われ、飲んでみたところ、美味しい！そして胃腸も大丈夫！飲めるようになると、色々なものを試したくなり、ついに自分にぴったりのプロテインを発見しました。今では、プロテインとBCAAをTPOに応じて飲み分けています。

そして、何より、友人として話を聞くのではなく、きちんとすっぴん美人塾を受講し理論を納得したからこそ続けられると思います。

飲み続けて変わった事は、何より肌が綺麗になりました。

顔だけではなく全身です。

ありとあらゆる化粧品を使ってきましたが、これだけ肌が変わったのは初めてでした。

もちろん体調も疲れにくくなりました。

プロテインのおかげなのか、ビタミン剤のおかげなのか？

このまま100歳まで頑張りたいです。