体重に一喜一憂するのはやめました!
こんにちは!あやのです😊 今回は私の最近の考え方について書かせてもらおうと思います😊 以前投稿した記事でもお伝えしたように、私お酒をきっかけに体重が増えました😂 食事内容は変わってないのに、どんどん体…
こんにちは!あやのです😊 今回は私の最近の考え方について書かせてもらおうと思います😊 以前投稿した記事でもお伝えしたように、私お酒をきっかけに体重が増えました😂 食事内容は変わってないのに、どんどん体…
こんにちは!あやのです! すっぴん美人塾生のMさんからご感想を頂きましたので、ご紹介させていただきます😊 ↓ こんにちは🤗 遅くなりましたが、すっぴん美人塾の感想を。 ここ何年か、娘のアトピー を治し…
こんにちは!あやのです。 すっぴん美人塾塾生の出産ラッシュが相変わらず続いております😊 N様よりメッセージをいただきましたので、ご紹介させていただきます😊 ↓ みゆきさーん! お久しぶりです❤️ 3月…
こんにちは!あやのです! 今回はお子さん8人のパワフルママさんのY様より すっぴん美人塾の感想をいただいたので、ご紹介させていただきます😊 ↓ みゆきさーん! 1回目の講座で、タンパク質をとるようにし…
こんにちは!あやのです。 今回もすっぴん美人塾を受けたY様よりご感想を頂いたのでご紹介させて頂きます😊 もともとY様は、お子様が離乳食を全然食べれなくて悩まれていましたが、 すっぴん美人塾を受け、もり…
こんばんは!あやのです😊 プロテインを飲み始めて約1年半ですが、 まさかここまで体に変化があると思いませんでした😂 最初は私よりも、母が先にプロテインを飲んでいて 「また何か新しいことが始まったな、、…
すっぴん美人塾オンラインを受講されたK様より ご感想と、アトピーの変化を送っていただいたので、ご紹介させていただきます😊 ↓↓ みゆきさん⭐️お久しぶりです! たんぱく質強化生活の近況報告です! 高タ…
こんにちは!あやのです! 実は私、現在はノーファンデで化粧品も使わなくなりました。 もーーまじで楽です!お風呂後もそのまま寝るだけ!朝もお水で顔を洗ってそのまま! すっごく楽です😊 今回はどのようにし…