こんにちは！あやのです😊

今回もすっぴん美人塾を受講された様よりご感想をいただいたので、シェアさせていただきます😊
長年の常連様で、親子でのご参加😊⭐️
高校生で、この理論を知るって本当に羨ましい〜〜〜！

⭐️お母さまより⭐️

病気ひとつする事が無かった活発な末っ子が、4ヶ月前に突然原因不明、症例の無い、免疫疾患の病にかかり入院しました。

末っ子は4人目で私自身末っ子。林さんに慢性的な栄養不足ということを教えてもらい、何が体に足りていないのかをもっと教えてもらいたくて、長女とすっぴん塾で勉強させて頂きました。
タンパク質、脂質、鉄、ビタミン、、、足りていないものばかりでした。

その日から末っ子の病院食をやめて、体に必要な肉、卵、プロテイン、ビタミン等を病院に持っていきました。お陰で4ヶ月と言う期間で、無事退院をすることが出来ました。

毎日家事の他に3食分の弁当作りと、往復2時間ほどの通院生活。大変な思いもしましたが、私自身も必要な栄養を取る事で、看病にさほど疲れる事なく、気づいたら実践した1ヶ月で自分の四十肩、生理痛、イライラ、立ちくらみが無くなっていました。更に脂質の必要性を教えて頂いたおかげで今は私も娘も肌がスベスベもちもち。

娘は今回学んだ事を実践し、体に大きな変化を感じた事で、自分の進路を前向きに真剣に考えるようになりました。

体は食べているもので出来ていることを実感。
末っ子も無事退院できて感謝感激です。
これからも家族で続けていきます。
本当にありがとうございました！

⭐️娘さんより⭐️

サラポ飲み始めて2ヶ月半ほど経ちました。
5年前からマラソンして痩せましたが、続けるほどにやつれた痩せ方が気になっていました。
勉強会でタンパク質、脂質の重要性を知り、サラポを生クリームで割って飲むようになり、すぐに肌のハリが出てきました。長年気にしていた目のくま、たるみが改善されてきたのでとても嬉しいです。胸のハリや、つきたい箇所に脂肪も少しついてきてくれてこれから楽しみにタンパク質摂取していきます！
家族のみんなも美味しいといって、
朝晩せっせと飲んでいます。みんな体調は良いようです。
自分の身体の変化を自分自身、日々微細に感じながらこの栄養学を取り入れていきたいと思ってます。
半年後の感想をまた書きたいと思います。

今後の変化も楽しみに続けてください❤️✨