そもそもなんで、
たんぱく質たんぱく質たんぱく質、とにかくたんぱく質をとれとれとれとれ！

ってなんでやねんって話ですよね🤣

この画像を見ていただく通り、私たちの身体って皮膚も爪も筋肉もぜーーーんぷたんぱく質なんです！！！小学校のときに習ったと思います。
(試しにgoogleで 人間 身体の成分って調べてください笑)
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人間の原材料=たんぱく質なんです！！
(まあもっと細かくいえば、アミノ酸でもあるんですが、まあそれもまた今度) .
ゼロベースで考えてほしいんですが、
切り傷ができたときって原材料でもなんでもない砂糖で治ると思いますか？
消毒したら治りますか？
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薄毛とか爪が痛んだりしてるのに、人間の皮膚、髪、爪の原材料のたんぱく質摂らないっていう選択肢在ります？笑笑
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これって全てのことにいえますよね。

私も知らないときは、アトピーで腕の関節とかもうボロボロで血が出るくらいかきまくってたけど、
治ると思って、保湿クリーム塗ったり、オーガニックとかいって化粧水ぬったり、、したけどまっったく意味なくて😭
けどたんぱく質摂るようになったら、ほんとにアトピーどこいった？？って感じに皮膚が修復しました！ ・
でもこれってアトピーだけでなくて、
ニキビなどで荒れている肌も、
薄毛も、骨折した骨も、手荒れも、共通してたんぱく質質不足によるものなのです！！ ・
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私たちは常に老いていきます👵👴
いまは健康だと思ってる方も、身体の源た！ん！ぱ！く！質！！絶対摂るようにしてください☺️☺️☺️