現在の小麦粉は
①大量生産するために
②脳に美味しいって思わせるために、
品種改良されています！

そのため、中毒性が高いのです！

食べ続けると、、
⒈眠くなり身体がだるい
→血糖値があがることにより、身体がだるくなったり、
眠くなったりします。

よく食べた後眠くなる人は、糖質の食べ過ぎです。

⒉便秘など腸に悪影響
→グルテンは腸の粘膜を傷つけると言われています。
そうなると、腸が活発に動かず消化と吸収の作業が妨げられます。

⒊糖質が高く不調につながる
→糖質を摂取すると血糖値があがりますが、
それが様々な不調を引き起こします。
生理痛、肌荒れ、アトピーなどが悪化します。

⒋栄養価が高くない
→小麦粉１００gのうち、
糖質７３．４g、食物繊維２．５g、タンパク質８gと
ほとんど糖質のため栄養がありません。

私は小麦粉や糖質を食べると、１０分もしないうちに、
あ、血糖値があがってきたなー、眠くなってきたなーってわかります。

そうなると、集中できなくなったり、
生理痛もひどくなったり、アトピー悪化したり、便秘担ったり、、、

もう悪循環でしかないので、綿井は糖質も小麦粉も食べません！