体重に一喜一憂するのはやめました！
こんにちは！あやのです😊 今回は私の最近の考え方について書かせてもらおうと思います😊 以前投稿した記事でもお伝えしたように、私お酒をきっかけに体重が増えました😂 食事内容は変わってないのに、どんどん体…
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8月 19, 2021
すっぴん美人塾生の声（M様）
こんにちは！あやのです！ すっぴん美人塾生のMさんからご感想を頂きましたので、ご紹介させていただきます😊 ↓ こんにちは🤗 遅くなりましたが、すっぴん美人塾の感想を。 ここ何年か、娘のアトピー を治し…
8月 11, 2021
予約殺到中！今金泉で大人気の「福姫」って？🐮
こんにちは！あやのです😊 4連休もたくさんのご来店ありがとうございました！！ 連休中も特に人気だったのが、「福姫」！！！ たくさんのお客様に食べていただくことができました！ありがとうございます😊 今回…
7月 28, 2021
すっぴん美人塾生の声（Y様）
こんにちは！あやのです！ 今回はお子さん8人のパワフルママさんのY様より すっぴん美人塾の感想をいただいたので、ご紹介させていただきます😊 ↓ みゆきさーん！ １回目の講座で、タンパク質をとるようにし…
7月 21, 2021
すっぴん美人塾生の声（お子さんの離乳食で悩んでいたY様より）
こんにちは！あやのです。 今回もすっぴん美人塾を受けたY様よりご感想を頂いたのでご紹介させて頂きます😊 もともとY様は、お子様が離乳食を全然食べれなくて悩まれていましたが、 すっぴん美人塾を受け、もり…
5月 19, 2021
やっぱり○○食べると手湿疹が悪化する！
おはようございます😊あやのです！ ただ今研修のため北海道に来ております❤️ ご縁があり、牛舎に行かせていただいたり、 循環型農業について勉強させていただきました🙇♀️ また、良いお知らせができるかと…
5月 13, 2021
私がプロテインを飲み始めたきっかけ
こんばんは！あやのです😊 プロテインを飲み始めて約1年半ですが、 まさかここまで体に変化があると思いませんでした😂 最初は私よりも、母が先にプロテインを飲んでいて 「また何か新しいことが始まったな、、…
4月 29, 2021
ソイプロテインについて
世の中には、様々なプロテインが出回っており、 どれを選べばいいかわからないい！ というお声をよくいただきます。 今回はプロテインの中の一種、ソイプロテインについてです。 プロテインのイメージが太りそう…
4月 23, 2021
すっぴん美人塾生の声（M様）
こんにちは！あやのです！ だいぶ暖かくなり過ごしやすい日々が続いていますね！ 実は先日ご来店いただいた金泉の長年の常連様のK様より 嬉しいご報告を頂いたので共有させていただきます😊 実は、K様… 1回…
4月 16, 2021
プロテインを飲んで胃痛や下痢になる方へ！
こんばんは！あやのです。 最近プロテインを飲み始めました！というお声をよく頂くようになりました！😊 しかし、それと同時にプロテインを飲んで 胃がムカムカしたり、下痢になったり、私には合ってないんじゃな…
11月 5, 2020