肌断食 – ページ 2 – すっぴん美人塾

私がプロテインを飲み始めたきっかけ

こんばんは！あやのです😊 プロテインを飲み始めて約1年半ですが、まさかここまで体に変化があると思いませんでした😂 最初は私よりも、母が先にプロテインを飲んでいて「また何か新しいことが始まったな、、…

4月 29, 2021

世の中には、様々なプロテインが出回っており、どれを選べばいいかわからないい！というお声をよくいただきます。今回はプロテインの中の一種、ソイプロテインについてです。プロテインのイメージが太りそう…

4月 23, 2021

こんにちは！あやのです！だいぶ暖かくなり過ごしやすい日々が続いていますね！実は先日ご来店いただいた金泉の長年の常連様のK様より嬉しいご報告を頂いたので共有させていただきます😊 実は、K様… 1回…

4月 16, 2021

すっぴん美人塾オンラインを受講されたK様よりご感想と、アトピーの変化を送っていただいたので、ご紹介させていただきます😊 ↓↓ みゆきさん⭐️お久しぶりです！たんぱく質強化生活の近況報告です！高タ…

4月 1, 2021

こんにちは！あやのです！今回もすっぴん美人塾生の方から感想を写真付きでいただいたので、ご紹介させていただきます😊❣ （オンライン受講R様より）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

1月 27, 2021

すっぴん美人塾を受講したF様より、すっぴん美人塾の感想を頂きましたので、ご紹介させていただきます😊 写真も送っていただいたので、とてもわかりやすいです！ぜひご覧ください❣ ーーーーーーーーーーーーー…

1月 26, 2021

こんにちは！あやのです😊 2021年も高タンパク、高脂質、低糖質食を実施しております！そんな食生活をしていると、「友人とご飯食べに行く時など、デザートどうしていますか？」と良く聞かれますが。しっ…

1月 18, 2021

こんにちは！あやのです！実は私、現在はノーファンデで化粧品も使わなくなりました。もーーまじで楽です!お風呂後もそのまま寝るだけ！朝もお水で顔を洗ってそのまま！すっごく楽です😊 今回はどのようにし…

11月 6, 2020