すっぴん美人塾を受講したF様より、すっぴん美人塾の感想を頂きましたので、ご紹介させていただきます😊

写真も送っていただいたので、とてもわかりやすいです！

ぜひご覧ください❣

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日はすっぴん美人塾2回目、

ありがとうございました！感想をお送りします☺️

受講する前は難しい理論を勉強するのではないかと思っていましたが、

実際は、シンプルでとても分かりやすかったです！

また、説明がすべて納得いくものだったので、高タンパク・高脂質・低糖質の食事にすぐ変えることができました。

一ヶ月で感じた効果は以下の通りです。

・手指の湿疹が良くなった
・生理痛が軽くなり、血の塊が出なくなった
・周りの人に「痩せた」と言われる

(体重はあまり変わりませんが、むくまなくなりました！)

手指の湿疹に関しては、プロテインを飲み始めてから1週間くらいで悪化し、第一関節の皮膚がパックリ割れました。

今はその傷もきれいに治り、痒みもおさまっています。

肌が再生されている実感があり、嬉しいです☺️
首や腕のアトピーはまだ治っていませんが、この食生活を気長に続けようと思います！

今日ビタミンや鉄のことも学んだので、今後の変化が楽しみです🥰